Физкультминутка “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”

Здоровье — достаточно хрупкая вещь, его легко подорвать, если не соблюдать принципы здорового образа жизни. И если вы все ждете своего «понедельника», чтобы начать вести ЗОЖ, то 7 апреля – самый подходящий день. Сегодня отмечается Всемирный день здоровья. И это замечательный повод для того, чтоб начать делать зарядку, урегулировать свое питание или просто прогуляться пешком на свежем воздухе.

В этот день сотрудники Прибельского МДК для жителей села провели коллективную зарядку: “Здоровье в порядке – спасибо зарядке!”. Под звуки ритмичной музыки мы все, и взрослые, и дети дружно делали упражнения, что позволило повысить мышечный тонус, получить заряд энергии и испытать положительные эмоции.

#ЗОЖ#Работаспожилыми#мызаздоровье#прибельский