Встреча с долгожителями села

Культорганизатор Новокиешкинского сельского дома культуры Салимгареева Р.Н. провела встречу с долгожителями села Новые Киешки. В действительности, ключ от долголетия – в наших руках рассказывали наши земляки. Односельчане говорили что нужно улучшить качество жизни, соблюдать умеренность в еде, отказаться от вредных привычек, сделать физическую нагрузку неотъемлемой частью своей жизни и перестать волноваться по пустякам.Также Гайнуллина Роза Абдулгалимовна дала секреты своего долголетия:

1)Стать оптимистом

2)Обратить внимание на питание

3)Вести здоровый образ жизни

4)Тренируйте не только тело,но и ум

5)Работайте так долго,как можете!

6)Любите свое дело жизни!

7)Умейте отдыхать

8)Скажите “нет” волнениям и стрессам